Fonte: Alana Gandra e Ludmilla Souza/Agência
Brasil
Foto: Fabio Rodrigues Pazzebom/Agência Brasil
O movimento global União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) lança este ano o Desafio dos 21 dias, pelo Dia Mundial do Câncer, lembrado hoje (4).
O
desafio faz parte de uma campanha lançada em 2019, com o título "Eu
sou, eu vou: Juntos, todas as nossas ações são importantes", e destaca que
o “eu” não significa somente indivíduos, mas qualquer cidade, organização ou
entidade que queira participar do esforço de conscientização e educação sobre a
doença. A campanha estimula também iniciativas que diminuam os índices de
câncer no mundo.
No
Brasil, a campanha da UICC conta com o apoio da Fundação do Câncer, que está
lançando também hoje sua campanha 21 ações para 2021.
Em
entrevista à Agência Brasil, o médico Luiz Augusto Maltoni, diretor
executivo da Fundação do Câncer, disse que o foco da campanha da
fundação este ano é incentivar as medidas de prevenção, para que se
adotem hábitos de vida saudável. "A gente sabe que isso corresponde a uma
proporção muito grande de situações que podem diminuir entre 30% e até 50% os
casos novos de câncer anualmente, se todo mundo fizer", afirmou Maltoni.
Parâmetros
A
meta para este ano é estimular as pessoas a adotarem esses novos hábitos de
vida. “Cada vez mais pensar em uma alimentação saudável, não fumar, quem
fuma deixar o hábito, evitar o excesso de bebida alcoólica, agregar atividade
física regular. Com isso, você também estará contribuindo para outros fatores
de risco que são o sobrepeso e a obesidade”.
O
tema da campanha 21 ações para 2021 é "Eu sou resiliente e vou
inovar", observando que apesar das dificuldades com a pandemia de
covid-19, é possível e necessária a busca pela saúde. O diretor da fundação
lembrou que além da estimativa de surgimento de 625 mil casos novos de câncer
em 2021, no Brasil a população enfrenta uma pandemia de dimensão global.
A
cada mês, a Fundação
do Câncer vai divulgar nas mídias sociais e em seu site vídeos,
entrevistas, lives e eventos. Haverá também divulgação de histórias
de pacientes que conseguiram vencer doenças como o câncer, a partir da mudança
de hábitos de vida.
Inca
O Instituto Nacional do Câncer
José Alencar Gomes da Silva (Inca), vinculado ao Ministério da Saúde,
também aderiu à campanha global. A instituição vai divulgar em sua página na
internet os 21 desafios, um a cada dia, com o objetivo de melhorar a saúde dos
brasileiros, apoiar alguém com câncer e entender melhor a doença.
A
partir de hoje (4), durante 21 dias, será colocado um desafio por dia
na página do Inca. Serão dadas dicas para cada desafio, diariamente, pela
equipe do instituto. “Se todo mundo experimentar uma coisa diferente, nem que
seja por um dia, quem sabe se anima a mudar o comportamento para sempre em sua
vida. Essa é a ideia da campanha”, informou a chefe da Coordenação de Prevenção
e Vigilância do Inca, Liz Almeida.
Exames de rotina
Até
novembro do ano passado, a vida seguia normal para a jornalista Keila Mendes.
Apesar de enfrentar um ano de pandemia, com dois filhos em isolamento com ela
tendo aulas online, a nova rotina já estava estabelecida e ela continuava
a tocar a vida. Mas, aos 41 anos, descobriu um câncer de mama em estágio
avançado. Ela conta que, ainda assim, o que a ajudou foi não ter se
descuidado dos exames de rotina.
O
movimento global União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) lança
este ano o Desafio dos 21 dias, pelo Dia Mundial do Câncer,
lembrado hoje (4).
O
desafio faz parte de uma campanha lançada em 2019, com o título "Eu
sou, eu vou: Juntos, todas as nossas ações são importantes", e destaca que
o “eu” não significa somente indivíduos, mas qualquer cidade, organização ou
entidade que queira participar do esforço de conscientização e educação sobre a
doença. A campanha estimula também iniciativas que diminuam os índices de
câncer no mundo.
No
Brasil, a campanha da UICC conta com o apoio da Fundação do Câncer, que está
lançando também hoje sua campanha 21 ações para 2021.
Em
entrevista à Agência Brasil, o médico Luiz Augusto Maltoni, diretor
executivo da Fundação do Câncer, disse que o foco da campanha da
fundação este ano é incentivar as medidas de prevenção, para que se
adotem hábitos de vida saudável. "A gente sabe que isso corresponde a uma
proporção muito grande de situações que podem diminuir entre 30% e até 50% os
casos novos de câncer anualmente, se todo mundo fizer", afirmou Maltoni.
Parâmetros
A
meta para este ano é estimular as pessoas a adotarem esses novos hábitos de
vida. “Cada vez mais pensar em uma alimentação saudável, não fumar, quem
fuma deixar o hábito, evitar o excesso de bebida alcoólica, agregar atividade
física regular. Com isso, você também estará contribuindo para outros fatores
de risco que são o sobrepeso e a obesidade”.
O
tema da campanha 21 ações para 2021 é "Eu sou resiliente e vou
inovar", observando que apesar das dificuldades com a pandemia de
covid-19, é possível e necessária a busca pela saúde. O diretor da fundação
lembrou que além da estimativa de surgimento de 625 mil casos novos de câncer
em 2021, no Brasil a população enfrenta uma pandemia de dimensão global.
A
cada mês, a Fundação
do Câncer vai divulgar nas mídias sociais e em seu site vídeos,
entrevistas, lives e eventos. Haverá também divulgação de histórias
de pacientes que conseguiram vencer doenças como o câncer, a partir da mudança
de hábitos de vida.
Inca
O Instituto Nacional do Câncer
José Alencar Gomes da Silva (Inca), vinculado ao Ministério da Saúde,
também aderiu à campanha global. A instituição vai divulgar em sua página na
internet os 21 desafios, um a cada dia, com o objetivo de melhorar a saúde dos
brasileiros, apoiar alguém com câncer e entender melhor a doença.
A
partir de hoje (4), durante 21 dias, será colocado um desafio por dia
na página do Inca. Serão dadas dicas para cada desafio, diariamente, pela
equipe do instituto. “Se todo mundo experimentar uma coisa diferente, nem que
seja por um dia, quem sabe se anima a mudar o comportamento para sempre em sua vida.
Essa é a ideia da campanha”, informou a chefe da Coordenação de Prevenção e
Vigilância do Inca, Liz Almeida.
Exames de rotina
Até
novembro do ano passado, a vida seguia normal para a jornalista Keila Mendes.
Apesar de enfrentar um ano de pandemia, com dois filhos em isolamento com ela
tendo aulas online, a nova rotina já estava estabelecida e ela continuava
a tocar a vida. Mas, aos 41 anos, descobriu um câncer de mama em estágio
avançado. Ela conta que, ainda assim, o que a ajudou foi não ter se
descuidado dos exames de rotina.
Para
ajudar outras pessoas, a jornalista usa o seu perfil no Instagram
(@keila.mendes_) a fim de chamar a tenção sobre o tema e sua experiência com a
doença. “Tenho feito lives no meu Instagram, não para pacientes
oncológicos, mas para divulgar a minha história a pessoas que estão saudáveis.
Se você parar para pensar, três meses atrás eu estava bem, minha vida normal e
eu achava que a minha saúde estava toda ok, e de uma hora para outra tudo muda.
Que esse 4 de fevereiro sirva para alertar a todos da nossa
vulnerabilidade, da necessidade que temos de nos olhar como prioridade e de
olhar para o outro com empatia. Dias difíceis virão, mas a certeza é de que
depois virão dias de muita saúde”.
Os
21 desafios estabelecidos na campanha da UICC são: Coloque cor no seu prato,
Cheque sua caderneta de vacinação, Pratique meditação em movimento, Não esqueça
o protetor solar, Faça um brinde saudável, Se conheça!, Durma bem, Treine
como campeões, Abra seus ouvidos, Elogie alguém, Ria em voz alta, Aposte na
salada, de olho na sua saúde, Dedique-se às amizades, Faça algo diferente, Quem
canta seus males espanta, Mexa-se, Relaxe, Coloque fibra em sua vida, Não faça
nada e Agradeça.
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